Vitamin a CAS: 68-26-8 Tus nqi tsim khoom

Vitamin A yog qhov tseem ceeb rau ntau yam kev ua haujlwm ntawm lub cev, suav nrog:

Kev Pom Kev: Vitamin A yog qhov tsim nyog rau kev tsim rhodopsin, ib qho molecule hauv lub qhov muag uas ua rau peb pom kev hauv qhov kaj tsawg.

Kev txhawb nqa lub cev tiv thaiv kab mob: Nws ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev ua haujlwm ib txwm ntawm lub cev tiv thaiv kab mob thiab pab tswj kev ncaj ncees ntawm daim tawv nqaij thiab cov ntaub so ntswg, uas ua lub luag haujlwm tiv thaiv kev kis kab mob.

Kev loj hlob thiab kev sib txawv ntawm cov hlwb: Vitamin A yog qhov tseem ceeb rau kev loj hlob thiab kev txhim kho ntawm cov hlwb, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv daim tawv nqaij thiab lwm cov ntaub so ntswg epithelial.

Cov kev siv ntawm cov vitamin A muaj xws li:

Kev noj qab haus huv ntawm qhov muag: Vitamin A yog siv rau kev kho mob ntawm ntau yam mob ntawm qhov muag, suav nrog kev dig muag hmo ntuj thiab lwm yam kev cuam tshuam ntawm qhov muag.

Kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij: Nws yog ib qho khoom xyaw hauv ntau yam khoom siv tu tawv nqaij vim nws lub luag haujlwm hauv kev tswj kev noj qab haus huv thiab kev ncaj ncees ntawm daim tawv nqaij.

Kev Noj Haus Ntxiv: Yog tias kev noj zaub mov tsis txaus, yuav tsum tau noj cov tshuaj vitamin A ntxiv kom txaus rau hauv lub cev.